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Yoga & Mare vacanza in Sardegna

dal 21/06/2018 alle 00:50 al 01/07/2018 alle 00:50

Contatto di riferimento

Recapito telefonico per contatti 051 4212613

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YOGA & MARE

Vacanze con il CUSB  in Sardegna

Nella splendida costa nord orientale della Sardegna, in località Porto Ottiolu, in una terra antica di straordinaria bellezza, organizziamo una vacanza Yoga & Mare per godere in modo sinergico dei benefici dello yoga, dell’acqua e del sole.

ISTRUTTRICE

Roberta Guido

  • Hatha Yoga secondo gli insegnamenti di Roberto Parenti, Paramhansa Yogananda, Sri Yukteswar, Lahiri Mahasaya, Babaji
  • Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan - Insegnante certificato 1° livello di Kundalini Yoga - IKYTA International e dal Kundalini Research Institute

 

ATTIVITA’

- Yoga (Hatha Yoga e/o Kundalini Yoga) è prevista una sessione giornaliera di solito al mattino oppure al tramonto. Adatta sia a principianti che avanzati. Si terrà all'aperto in riva al mare oppure nel giardino o in veranda. Mettiamo a disposizione del gruppo tappetini, cuscini e copertine per il rilassamento.

- Tempo libero durante la giornata con possibilità di:

  • Escursioni in barca alle isole di Tavolara e Molara
  • Escursioni in luogo di interesse naturalistico, archeologico, esoterico
  • Trekking, mountain bike, snorkeling, birdwatching

 

LOCALITA’

Porto Ottiolu, una ridente località di mare situata 30 Km circa a sud di Olbia (porto e aeroporto) Le spiagge sono di sabbia finissima e bianchissima, interrotte da suggestive basse scogliere, con acqua cristallina e verde pineta, straordinari scorci di paesaggio naturalistico selvaggio e ancora incontaminato, luogo ideale per passeggiate meditative, birdwatching, mountain bike, snorkelling.
Puoi trovare spiagge libere e  attrezzate con ombrelloni e lettini.

PERNOTTAMENTO

in villetta con giardino e/o in casa capo schiera con veranda, in camere matrimoniali / doppie / triple con uso cucina e bagno in condivisione col gruppo (max 4 o 5 per casa). Entrambe le case sono situate in contesto silenzioso a circa 400 metri dalla spiaggia e 300 metri dalla piazzetta centrale del borgo. Sono deliziose e ben arredate, hanno veranda con barbicue e/o giardino, sono dotate di aria condizionata e/o ventilatore, di lavatrice, biancheria da camera e da bagno, phon, aspirapolvere, stoviglie e vari accessori di cucina.

 

QUOTA A PERSONA PER L’INTERA VACANZA:

  • 239€ dal 21 al 27 luglio
  • 289€ dal 20 al 25 agosto
  • 289€ dal 25 al 30 agosto
  • 259€ dal 1° al 6 settembre

COMPRENDE:

  • una sessione giornaliera di Yoga (1h – 1h e mezza circa) – Hatha Yoga o Kundalini Yoga in base al periodo
  • pernottamento in camera doppia con uso cucina e bagno

- NON COMPRENDE:

  • il costo del viaggio e dei trasferimenti
  • il vitto
  • il costo di eventuali escursioni e di altre attività

OBBLIGATORIO IL TESSERAMENTO CUSB

CHIUSURA ISCRIZIONI 30 GIUGNO 2018

INFO

051 4212613

via San Giacomo 9/2 - Bologna

dal lun. al ven. 9:15 - 13:30

cusb.promo@unibo.it

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