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Postural Pilates (Bologna)

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Ginnastica posturale

La rieducazione posturale è di importanza fondamentale nella cura e nella prevenzione delle patologie in cui le catene muscolari, ipertoniche e retratte, sono responsabili di infiammazioni e dolori.
Questa attività si prefigge l'obiettivo di dare al corpo un assetto fisiologico e di conseguenza più armonico per affrontare al meglio le diverse situazioni che quotidianamente si presentano nella nostra vita. Ma ciò che risulta essere davvero interessante è come attraverso molteplici esercizi fatti sul proprio corpo si arrivi ad ottenere una migliore concezione di sé, degli altri e del mondo circostante per poi godere di una condizione di benessere generale.