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Pilates (Forlì)

Il pilates aumenta la capacità di coordinamento del sistema nervoso e muscolo-scheletrico, riducendo i dolori cervicali e della schiena.
Pilates

Le tecniche pilates sono utili per migliorare la forma fisica e il benessere psicofisico. Gli esercizi, che possono avvalersi anche di attrezzi specifici, tendono ad allungare e a tonificare la muscolatura interna ed esterna e si coniugano con tecniche di respirazione e concentrazione che consentono di controllare l'esecuzione dei movimenti.

Sede: Forlì
Aperto a: Studenti e personale dell'Università di Bologna
Certificato medico: obbligatorio
Iscrizioni presso: CUSB sede Forlì

    NomePeriodoGiorni&orariPosti disponibiliQuota per il periodoImpianto e organizzatore
    Power Pilates 01/10>31/05 mar. 20.00 - 21.00 massimo 15 1 mese 17€; 2 mesi 28€; 3 mesi 40€ Palestra Studentato Sassi Masini, via Sassi 17. Info: CUSB Forlì, tel. 0543374692 - cusb.fo@unibo.it