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Ginnastica Posturale (Bologna)

La ginnastica posturale è efficace per migliorare l’elasticità muscolare, la mobilità delle articolazioni e consente di riequilibrare la propria postura.
Ginnastica posturale

Gli esercizi derivano da varie tecniche di ginnastica dolce e aiutano a prevenire l’insorgenza di dolori e fastidi, correggendo le errate posture che vengono assunte durante la giornata attraverso l'apprendimento delle posizioni corrette e del rafforzamento dei muscoli di spalle e schiena.

 

Sede: Bologna
Aperto a: Studenti e personale dell'Università di Bologna
Certificato medico: obbligatorio
Iscrizioni presso: Front Office CUS Bologna

NomePeriodoGiorni&OrariPosti disponibiliQuota per il periodoImpianto e contatti
Postural Dance Gym 1/10>31/5 mar. gio. 18.30 - 19.30 o lun. ven. 19.00 - 20.00 illimitati 47€ al mese bisettimanale Palestra Irnerio, via Mura di Porta Galliera 1 - Info Green Line Gym tel. 3475548398 (Lilly)
Postural Training 12/09>30/6 lun. mer. 11.00 - 12.00 illimitati 222€ 4 mesi 170 3 mesi Almadanza, via del Carrozzaio 15 - tel. 3383642616 - info@almadanza.it