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Aerobica (Ravenna)

L'attività aerobica con lo step permette di bruciare calorie, migliorare la resistenza e la coordinazione, aumentare la potenza dei muscoli e la mobilità.
Aerobica e step

Consente di rinforzare e tonificare in modo specifico gambe e glutei attraverso l’esecuzione a ritmo di musica di combinazioni di sequenze di passi, coordinati al movimento delle braccia. Il livello di difficoltà può essere tarato modificando l’altezza dello step o aggiungendo sequenza di movimento.

Sede: Ravenna
Aperto a: Studenti e personale dell'Università di Bologna; cittadini
Certificato medico: obbligatorio
Iscrizioni presso: CUSB sede Ravenna

    NomePeriodoGiorni&orariPosti disponibiliQuota per il periodoImpianto e organizzatore
    Aerobica 21/09>31/05 mer. 20.15 - 21.15 limitati

    Universitari 1 mese 20€, 2 mesi 35€, annuale 77€;

    Altro 1 mese 25€, 2 mesi 45€, annuale 90€

    Palestra Scolastica Guido Novello, via De Gasperi - info: 0544936207 - cusb.ra@unibo.it