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Nuoto con istruttore (Ravenna)

Il nuoto è tra le discipline fisiche più complete poiché distribuisce il movimento su tutto il corpo, senza gravare sulle articolazioni.
Nuoto con istruttore

La pratica del nuoto consente una riduzione della massa grassa e un aumento della massa muscolare di braccia, spalle e dorso.I corsi sono dedicati a vari livelli e si svolgono in presenza dell'istruttore, per chi desidera imparare a nuotare o per chi vuole restare in forma. Una corretta scelta del proprio livello aiuterà tutti i fruitori dei corsi ad imparare divertendosi:

Livello principiante: per chi parte da zero oppure ha ancora necessità di imparare correttamente la respirazione e le tecniche a stile e a dorso.

Livello perfezionamento: per chi ha già seguito un anno di corso principianti o per chi esegue correttamente e vuole perfezionare la respirazione e le tecniche a stile e a dorso e desidera apprendere la tecnica a rana.

Livello avanzato: per chi vuole lavorare con buona intensità su tutti gli stili

 

Sede: Ravenna

Aperto a: Studenti e personale dell'Università di Bologna

Certificato medico: obbligatorio

Iscrizioni presso: CUSB sede Ravenna

Periodo: dal 21.09.2016 al 31.08.2017

Giorni e Orari: lun. mer. e ven. dalle 19.00 alle 19.50

Quota per il periodo: € 43 per 8 lezioni

Impianto: Piscina Aquae Sport Center, via Berretti 55 - Porto Fuori (RA)

    Contatti

    Sede di Ravenna

    Via Baccarini, 27

    Ravenna

    tel: (+39) 0544 936207

    fax: (+39) 0544 936207

    Orari di apertura
    lunedì, martedì, mercoledì e venerdì 9:00 – 12:00
    martedì e giovedì 14:00 – 16:00