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Fitness in acqua (Ravenna)

Prevede attività cardio-vascolare ed esercizi di tonificazione muscolare praticati in acqua e al ritmo di musica.
Acquagym

Mira alla tonificazione di gambe, braccia, addominali, glutei e favorisce l'elasticità delle articolazioni.Può essere praticato da tutti proprio perché l'acqua consente di non compiere movimenti bruschi preservando le articolazioni. Per questo è consigliata da medici specialisti nella fase di riabilitazione o come metodo di preparazione fisica da chi pratica attività sportive a livello agonistico.

Sede: Ravenna
Aperto a: Studenti e personale dell'Università di Bologna.
Certificato medico: obbligatorio
Iscrizioni presso: CUSB sede di Ravenna

NomePeriodoGiorni&OrariPostiQuota per il periodoImpianto e organizzatore
Acqua Gym 21/09>31/05 chiedere in piscina illimitati € 50 per 10 lezioni - € 90 per 20 lezioni Piscina AquaeSport center via Berretti 55 - Porto fuori (RA) - Per Info: 0544936207 - cusb.ra@unibo.it
Acqua GAG 21/09>31/05 chiedere in piscina illimitati € 50 per 10 lezioni - € 90 per 20 lezioni Piscina AquaeSport center via Berretti 55 - Porto fuori (RA) - Per Info: 0544936207 - cusb.ra@unibo.it
Acqua Jogger 21/09>31/05 chiedere in piscina illimitati € 50 per 10 lezioni - € 90 per 20 lezioni Piscina AquaeSport center via Berretti 55 - Porto fuori (RA) - Per Info: 0544936207 - cusb.ra@unibo.it